Omega 3 6 9 er et stof, du finder i blandt andet fiskeolie af god kvalitet

Det er vigtigt at passe på sin krop uanset hvor gammel man er, det at vælge at dyrke motion er meget vigtigt, hvis du vil ældes uden at få store skavanker. En bekendt var ude at gå og faldt pga. dehydrering og kunne ikke rejse sig sige. Kvinden er lidt over 60 år, men har ikke passet sin krop med motion og bevægelse eller omega 3 6 9. Og det er meget tydeligt, at kvinden simpelthen mangler muskelmasse og pleje af sine led, derfor er hun nu blevet vejledt, af sin læge til at investere i en kondicykel og nogle kapsler med omega 3 6 9. Så hun kan få gang i sit korpus, for det er den eneste måde at få en fornuftig alderdom. Så til alle unge som gamle, pas på jeres korpus, brug det og nyd livet i fulde drag, man ved aldrig hvor længe det varer.